6 minutos Como funciona a hipnoterapia, segundo a ciência? Quando você pensa em hipnose, o que você imagina? Para muitos, é um mágico que balança o relógio ou um ato de comédia que força um voluntário a fazer confissões públicas embaraçosas no palco. Como funciona a hipnoterapia, segundo a ciência? a hipnose tem uma estrutura científica surpreendentemente robusta. A pesquisa clínica mostrou que pode ajudar a aliviar a dor e a ansiedade e ajudar na cessação do tabagismo, na perda de peso e no Continue lendo

11 minutos A hipnoterapia é um estado elevado de concentração e atenção. Guiada por um hipnotizador ou hipnoterapeuta treinado e certificado, a hipnose permite que você fique mais aberto a sugestões para fazer mudanças ​​em suas percepções, sensações, emoções, memórias, pensamentos ou comportamentos. Visão geral o que é hipnose? A hipnose, é um estado de relaxamento profundo e concentração. É como uma conexão entre mente e corpo. Um hipnotizador ou hipnoterapeuta treinado e certificado guia você para esse estado profundo de foco e relaxamento Continue lendo

11 minutos Alcance seus objetivos com esses intensificadores de motivação apoiados pela ciência. Definir uma meta – qualquer coisa, desde obter um diploma ou conseguir um novo emprego até atingir um novo nível de condicionamento físico – é um grande passo para melhorar sua vida. Mas seguir em frente para alcançar o que nos propusemos pode ser um desafio, especialmente nos dias em que a motivação diminui. Então, como você cumpre seus compromissos durante aqueles momentos em que simplesmente não tem vontade de trabalhar? Continue lendo

11 minutos Você deve concordar comigo nê? ter auto estima não e fácil e ainda mais ter energia no dia a dia para fazer as coisa? eu sei bem, já passei por isso também, antigamente eu dependia de antidepressivos pra me sentir bem, você não esta sozinho, por anos passei pelo mesmo problema. Mas finalmente criei esse guia para ajudar outras pessoas que sofrem com baixa auto estima: Nesse artigo você vai aprender as 10 etapas para para ter mais auto estima que realmente Continue lendo

22 minutos blogs desenvolvimento pessoal e os profissionais por trás deles Desenvolvimento pessoal não e uma tarefa fácil de conseguir, concorda comigo? mas ainda bem que tem profissionais, muito competentes no ramo, disposto a te ajudar com isso. Neste artigo eu selecionei os 100 melhores blogueiros e sites que estão afim de ajudar pessoas as se transformarem em seres melhores. confira a lista abaixo dos 100 melhores sites e blogues de desenvolvimento pessoal baseados em técnicas de hipnoterapia, programação neurolinguística e psicoterapia. Segue a Continue lendo